Cultivez la joie, le sens, la confiance et l’impact
Bâtissez une carrière épanouie et durable
Où en êtes-vous?
Ce qui ne va plus...
- Vous étouffez et vous vous sentez coincée et bridée dans un job qui ne vous ressemble plus.
- Vous vous sentez épuisée, vidée, au travail et au retour chez vous.
- Vous ne voyez plus le sens de ce que vous faites.
- Vous ne vous sentez pas à la hauteur pour développer et faire évoluer votre carrière
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Poursuivre la lecture
- Vous doutez de vos capacités à réaliser ce qu'on attend de vous.
- Vous avez le sentiment d'être trop, ou pas assez, de ne jamais vraiment trouver votre place.
- Vous craignez de briller ou de rayonner de peur d'éblouir ou d'écraser les autres.
Ce que vous ressentez est légitime et vous êtes au bon endroit.
Ce que vous souhaitez vraiment:
- Renouer durablement avec votre joie au travail
- Elargir votre horizon professionnel pour vous déployer en toute liberté
- Retrouver et préserver votre énergie au quotidien
- Réinventer un job qui vous ressemble
- Exprimer vos talents et vos choix de carrière en confiance
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- Retrouver et préserver votre énergie au quotidien
- Vous reconnecter à ce qui a du sens pour vous
- Vous sentir confiante et légitime pour bâtir la carrière de vos rêves
- Trouver enfin votre juste place
- Vous sentir pleinement vous-même
- Rayonner et inspirer sans vous excuser d'être brillante
C’est exactement ce que je vous propose dans mes accompagnements sur mesure.
Mes accompagnements sur mesure
Joyaux – Mon accompagnement signature
Joie, sens, confiance et impact au travail
Joyaux est bien plus qu’un simple programme de coaching en transition ou réorientation professionnelle.
C’est un programme durablement transformateur, qui a pour objectif de vous reconnecter à votre joie au travail, et de vous aider à cultiver le sens, la confiance et l’impact pour une carrière durable, épanouie et qui vous ressemble.
100% personnalisé
Vous êtes unique. Vous avez une personnalité, un objectif et des besoins qui n’appartiennent qu’à vous. Et c’est génial!
Pour cette raison, Joyaux est un programme de coaching 100% personnalisé, entièrement adapté à vos besoins.
Ensemble, nous définissons l’objectif que vous souhaitez atteindre. Sur cette base, je construis ensuite votre accompagnement sur mesure.
Cet accompagnement est évolutif et nous l’ajustons ensemble si nécessaire, au fur et à mesure des séances, en fonction de votre progression vers l’atteinte de votre objectif. De la sorte, nous restons toujours 100% aligné à vos besoins, de séance en séance.
Votre programme est donc unique, individualisé et ne ressemblera jamais à celui d’une autre personne.
Complet et intégré
Joyaux est plus qu’un simple accompagnement de coaching. C’est un programme tout en un, que j’ai voulu complet et intégré.
Joyaux intègre des méthodes et outils variés et complémentaires, que j’ai précieusement sélectionnés pour plus d’efficacité et d’impact.
Joyaux allie des séances de coaching individuel avec moi et du temps de travail personnel entre les séances, pour une réflexion en profondeur et des résultats durables.
Votre carnet de coaching en ligne vous accompagne tout au long du programme, pour approfondir votre travail, ancrer vos progrès et maximiser vos résultats.
Thématiques
Les thématiques abordées au cours de nos séances de coaching seront déterminées ensemble et adaptées à votre objectif, à vos besoins et à votre progression au fur et à mesure du programme.
Ensemble, nous pourrons explorer:
- vos compétences et talents naturels et à développer (autrement dit, votre savoir-faire et votre savoir-être)
- ce qui donne du sens à votre travail
- vos valeurs, vos besoins et les moteurs de votre motivation
- vos sources de joie, de plaisir et d’énergie au travail
- vos souhaits et rêves professionnels
- vos styles et besoins relationnels au travail
- les aspects de votre personnalité qui peuvent influencer votre relation au travail
- là où vous souhaitez avoir de l’impact et laisser une trace
- comment dépasser les croyances qui vous empêchent aujourd’hui de vous sentir en confiance et de briller
- comment canaliser les perturbateurs qui aujourd’hui vous pompent votre énergie et vident votre travail de sens
- vos priorités professionnelles actuelles et futures
- … et tout autre aspect important en lien avec votre objectif professionnel!
Sur la base de cette exploration, nous établissons ensemble un plan d’action concret et continu, que vous pourrez mettre en place au fur et à mesure des séances.
En visio ou en pleine nature
Les séances de coaching peuvent avoir lieu
- en visio, pour un maximum de flexibilité
- en pleine nature pour une reconnexion profonde à vous-même et à votre environnement (pour certaines séances, en fonction de la thématique abordée)
- Il est aussi possible de combiner les deux formats d’une séance à l’autre, en fonction de vos besoins.
Durée
La durée de l’accompagnement dépend de votre objectif.
A titre indicatif, mon accompagnement Joyau se compose en moyenne d’une séance de départ d’1h, suivie de 5 à 8 séances d’1h30 et d’une séance bilan d’1h en fin d’accompagnement.
En pratique
- Nous faisons connaissance lors d’un appel découverte gratuit et sans engagement. Le courant passe bien? Nous prenons rendez-vous pour la séance de départ.
- Durant la séance de départ, nous définissons précisément votre objectif de coaching et notre manière de fonctionner ensemble.
- Je vous donne accès à votre carnet de coaching en ligne et à vos premières activités personnalisées, à préparer avant chaque séance.
- Nous poursuivons avec les séances de coaching et les activités à réaliser entre les sessions.
- Une fois votre objectif atteint, nous récapitulons et célébrons vos apprentissages et découvertes pendant la séance de bilan.
Tarif
Le tarif particulier est de
- 97€ la séance d’1h, TVA comprise
- 137€ pour l’achat de votre carnet de coaching personnalisé et évolutif
Ce tarif inclut:
- mon accompagnement personnalisé durant les séances de coaching individuel
- mon temps de préparation et de suivi entre les séances
- l’accès 24h/24, et à vie, à votre carnet de coaching en ligne
- la confection, la préparation, la personnalisation et la mise à jour progressive de votre carnet de coaching en ligne, avec des outils, ressources et exercices sur mesure, du début du coaching jusqu’à la séance de bilan
Focus – Coaching ponctuel
Un accompagnement ponctuel
Focus est un accompagnement ponctuel, lié à votre vie professionnelle.
Au cours d’une à deux séances de coaching, je vous accompagne vers l’atteinte de votre objectif.
Il s’agit d’un objectif occasionnel et très circonscrit, pour lequel vous souhaitez atteindre un résultat rapide.
Cet objectif peut être nouvellement exploré ensemble. Il peut aussi être lié à une question de coaching que nous avons traitée en profondeur par le passé et pour laquelle vous sentez le besoin d’une mise à jour ponctuelle.
100% personnalisé
Vous êtes unique. Vous avez une personnalité, un objectif et des besoins qui n’appartiennent qu’à vous. Et c’est génial!
Pour cette raison, mes séances de coaching sont toujours 100% personnalisées et sur mesure. Elles ne ressembleront jamais à celles d’une autre personne.
En visio ou en pleine nature
Les séances de coaching peuvent avoir lieu
- en visio, pour un maximum de flexibilité
- en pleine nature pour une reconnexion profonde à vous-même et à votre environnement (pour certaines séances, en fonction de la thématique abordée)
- Il est aussi possible de combiner les deux formats d’une séance à l’autre, en fonction de vos besoins.
Durée
Focus est un programme de coaching ponctuel.
Il comprend une à deux séances, de 1h à 1h30, en fonction de votre objectif.
En pratique
- Nous faisons connaissance lors d’un appel découverte gratuit et sans engagement. Le courant passe bien? Nous prenons rendez-vous pour une séance de coaching.
- Au début de la séance de coaching, nous définissons précisément votre objectif de séance.
- Nous plongeons ensuite dans l’exploration de votre objectif.
- Une fois l’objectif atteint en fin de séance, nous ancrons vos apprentissages et préparons votre plan d’action.
Tarif
Le tarif particulier est de 97€ la séance d’1h, TVA comprise.
Ce tarif inclut:
- mon accompagnement personnalisé durant les séances de coaching individuel
- mon temps de préparation et de suivi entre les séances
En chemin – Coaching en pleine nature
Qu'est-ce que le coaching en pleine nature?
Le coaching en pleine nature se vit en mouvement et à l’extérieur, en marchant dans un cadre naturel. Il allie les bases du coaching traditionnel (écoute active, questionnement et accompagnement vers vos objectifs) à la connexion à la nature.
Loin des murs et du quotidien, nous cheminons ensemble, à votre rythme, vers l’atteinte de votre objectif. La marche et la nature deviennent des alliées, en vous aidant à vous recentrer, en stimulant votre réflexion, en agissant comme un miroir par rapport à vos questionnements et en vous ouvrant à de nouvelles perspectives.
Pas de performance physique au menu, mais plutôt une reconnexion profonde à vous-même, à vos objectifs, à votre joie et à votre environnement.
Quels sont les bénéfices du coaching en pleine nature?
Le coaching en pleine nature allie les bénéfices de la marche et du coaching traditionnel, pour des résultats amplifiés.
La marche présentent de nombreux avantages et vous soutient activement dans l’atteinte de vos objectifs:
- libération de votre réflexion, en sortant du cadre
- stimulation de votre créativité et ouverture à de nouvelles perspectives
- favorisation de la clarté mentale et du lâcher-prise
- régulation de votre humeur et du stress
- reconnexion profonde à vous-même et à votre environnement
- amélioration de votre concentration
- facilitation de la prise de décision grâce à l’effet miroir de la nature avec vos questionnements
100% personnalisé
Vous êtes unique. Vous avez une personnalité, un objectif et des besoins qui n’appartiennent qu’à vous. Et c’est génial!
Pour cette raison, mes séances de coaching en pleine nature sont toujours 100% personnalisées et sur mesure. Elles ne ressembleront jamais à celles d’une autre personne.
En chemin s’adapte à votre rythme! C’est vous qui posez le rythme de notre marche, naturellement, en fonction de votre forme, de vos besoins et de votre énergie du jour. Que vous marchiez à un rythme lent ou rapide, que vous combiniez des moments de marche et de pause… nos séances de coaching seront toujours profitables, efficaces et adaptées à ce dont vous avez besoin ce jour-là!
Combiné à Focus ou Joyaux
Les séances de coaching en pleine nature s’intègrent harmonieusement à mes accompagnements Joyaux et Focus.
En fonction de votre objectif et de l’accompagnement que vous avez choisi, nous programmons toutes les séances en nature, ou nous combinons des séances en nature et d’autres séances en visio.
Durée
La durée de l’accompagnement dépend
- de votre objectif
- du type d’accompagnement que vous avez choisi: Joyaux ou Focus
En pratique
- Nous faisons connaissance lors d’un appel découverte gratuit et sans engagement. Le courant passe bien? Nous prenons rendez-vous pour la première séance.
- Je vous donne rendez-vous près d’un espace naturel. C’est toujours un endroit facile d’accès, adapté à votre mode de transport (doux, en commun, en voiture…).
- Nous débutons le coaching en nature, en nous adaptant à votre rythme et votre énergie du jour.
Tarif
Le tarif correspond au tarif de l’accompagnement de coaching que vous avez choisi (Joyaux ou Focus).
Pourquoi me faire confiance?
Choisir un coach, c’est choisir son alliée pour un changement de vie.
Voilà pourquoi je pourrais être la bonne personne pour vous accompagner.
Forte de 20 ans d’expérience en formation, coaching et accompagnement de carrières, je vous propose bien plus qu’un simple coaching :
✔️ Une approche à la fois rigoureuse, humaine et joyeuse
✔️ Une méthode complète et sur-mesure
✔️ Une énergie pleine de vie, au service de votre rayonnement
✔️ Des outils éprouvés pour allier introspection et passage à l’action
✔️ La possibilité d’un coaching en pleine nature
Elles en parlent mieux que moi
Rencontrons-nous!
Vous êtes prête à réinventer votre carrière et vous souhaitez faire connaissance avec moi?
Vous avez envie de changement mais vous ne savez pas trop quel accompagnement choisir?
Réservez un appel découverte gratuit et sans engagement avec moi. Je serai ravie de faire votre connaissance et d’échanger avec vous!
